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<title>O Baluarte de Santa Maria</title>
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<description>Culinária</description>
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<dc:creator>O Baluarte de Santa Maria</dc:creator>
<dc:subject>Culinária</dc:subject>
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<title>RECEITAS

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Este mês vou dar destaque a produtos pioneiros na nossa Ilha. Assim vou dar-lhes 2 receitas orientais, os cuscuz e a massa filo. Alguma dúvida por favor não hesitem em utilizar o meu endereço electrónico (nélia.pombeiro1@sapo.pt) ou então se preferirem dirijam-se ao jornal.
 
Boas Férias e Bem Hajam!</description>
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<dc:date>2010-07-10T07:38+00:00</dc:date>
<dc:creator>O Baluarte de Santa Maria</dc:creator>
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Nos quarenta dias que antecedem a Páscoa, faça do peixe rei um pitéu à sua mesa, por isso sugiro-vos as mini empadas de bacalhau, para que, quer cumpra ou não o jejum nesta época, desfrute ao máximo de uma mesa farta. </description>
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<dc:creator>O Baluarte de Santa Maria</dc:creator>
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<title>“A vida é um Carnaval, pena que de vez em “sempre” algumas máscaras caem…..”
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E passado o Carnaval voltam todos a colocar as máscaras! Mas, sem querer ser desmotivadora, este mês sugiro-vos duas receitas muito tradicionais da nossa Ilha. Desejo que tenham um excelente Carnaval e que se divirtam muito.

Bem Hajam!


Coscorões
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<dc:date>2010-02-26T11:13+00:00</dc:date>
<dc:creator>O Baluarte de Santa Maria</dc:creator>
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<title>RECEITAS
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<description> Estamos outra vez a celebrar o Natal e, consequentemente, vamos entrar num ano de encerramento, ou seja no final de 2010 terá passado a primeira década do novo milénio. Uma década que, digamos, um pouco turbulenta. Desde que entramos no novo milénio temos vivido história e aconteceram muitas mudanças no Planeta, por isso esperemos que a nova década seja menos turbulenta. O importante é viver cada momento e aprender a sua duração, pois a vida está nos olhos de quem a sabe ver.</description>
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<dc:creator>O Baluarte de Santa Maria</dc:creator>
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<title>Bem-vindos a 2010!

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<description>E como todos os anos, Janeiro é o mês para desenjoar do Natal  e da festa de Fim de Ano,  a minha sugestão é de aproveitamentos.  Como todos os anos,depois das festas,  sobram sempre muitas coisas e por isso resolvi deixar-vos com umas ideias para aproveitamentos que podem substituir o ingrediente principal, ao gosto ou à criatividade de cada um.</description>
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<dc:date>2010-01-12T23:24+00:00</dc:date>
<dc:creator>O Baluarte de Santa Maria</dc:creator>
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